Архив меток » идея «

Беременность и фитнес. До и после родов — Анна Казанцева

Автор:
09
Янв
2011

Беременность и фитнес. До и после родов

Цена: 395 рублей

Название: Беременность и фитнес. До и после родов

Автор: Анна Казанцева

Серия: Мамина школа

Год выпуска: 2003

ISBN: 5-7654-3066-Х

Страниц: 192

Описание:
В этой книге речь идет о тех видах фитнеса, которые подходят вам, будущие мамы. `Фитнес и беременность… Разве они совместимы?` — спросите вы. Конечно! Во всем мире фитнес считают наукой о здоровом образе жизни. Занятия фитнесом подготовят ваш организм к родам — быстрым и легким, укрепят мышцы, придадут эластичность суставам и связкам. Занимаясь фитнесом после родов, вы можете быстрее восстановить былую физическую форму.

Категория: Беременность и роды  Метки: , , , ,  Оставить комментарий!

Пилатес. Авторская программа физических…

Автор:
05
Ноя
2010

Пилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Цена: 63 рублей

Название: Пилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Автор: Анна Казанцева

Серия: Мамина школа. Олеся Жукова рекомендует

Год выпуска: 2007

ISBN: 5-17-031294-6, 985-13-4347-1

Страниц: 32

Описание:
Для будущих мам пилатес представляет собой идеальную систему упражнений, которые полезны для тела и духа, помогают чувствовать себя здоровыми и счастливыми. Неважно, какой у вас уровень физической подготовки, — пилатес поможет вам создать стройное и сильное тело, подготовиться к родам и быстро восстановиться после них.

Категория: Беременность и роды  Метки: , , , ,  Оставить комментарий!