Архив меток » подход «

Беременность и фитнес. До и после родов — Анна Казанцева

Автор:
09
Янв
2011

Беременность и фитнес. До и после родов

Цена: 395 рублей

Название: Беременность и фитнес. До и после родов

Автор: Анна Казанцева

Серия: Мамина школа

Год выпуска: 2003

ISBN: 5-7654-3066-Х

Страниц: 192

Описание:
В этой книге речь идет о тех видах фитнеса, которые подходят вам, будущие мамы. `Фитнес и беременность… Разве они совместимы?` — спросите вы. Конечно! Во всем мире фитнес считают наукой о здоровом образе жизни. Занятия фитнесом подготовят ваш организм к родам — быстрым и легким, укрепят мышцы, придадут эластичность суставам и связкам. Занимаясь фитнесом после родов, вы можете быстрее восстановить былую физическую форму.

Категория: Беременность и роды  Метки: , , , ,  Оставить комментарий!

Счастливое ожидание — Л. Н. Образцова

Автор:
26
Апр
2010

Счастливое ожидание

Цена: 63 рублей

Название: Счастливое ожидание

Автор: Л. Н. Образцова

Серия: Мамина школа. Олеся Жукова рекомендует

Год выпуска: 2005

ISBN: 5-17-030388-2

Страниц: 160

Описание:
Эта книга посвящена замечательному периоду ожидания малыша. Беременность и подготовка к родам (традиционные и новые подходы), психологическое состояние беременной женщины, возможность общения с будущим ребенком еще до его рождения, гармоничное изменение отношений в семье, полезные советы не только будущим мамам, но и будущим отцам — в общем, все, что поможет вам вдвоем наслаждаться этим великолепным временем вашей жизни, вы сможете найти на страницах этой книги.

Категория: Беременность и роды  Метки: , , , , ,  Оставить комментарий!