Цена: 239 рублей
Название: Беременность. Неделя за неделей
Автор: А. С. Волкова
Серия: Мамина школа
Год выпуска: 2010
ISBN: 978-5-17-066208-1, 978-5-226-02176-3
Страниц: 256
Описание:
В этой книге рассказывается, какие изменения происходят в организме будущей матери, как предупредить возможные осложнения беременности и подготовиться к родам физически и психологически.
Цена: 132 рублей
Название: Восстановление женщины после беременности и родов
Автор: В. В. Фадеева
Серия: Практические советы для молодой мамы
Год выпуска: 2011
ISBN: 978-5-488-02518-9, 978-5-94666-616-9, 978-5-271-36921-6
Страниц: 192
Описание:
Из этой книги вы узнаете о проблемах, с которыми может столкнуться молодая мама в первые месяцы после родов, и способах их решения, а также о том, как быстро и, главное, правильно восстановиться после беременности, естественных родов и кесарева сечения. Полезная информация, которую вы здесь найдете, поможет вам справиться с последствиями эпизиотомии, послеродовой депрессией, анемией, побороть усталость и бессонницу, избавиться от растяжек и целлюлита. Особое внимание уделено вопросу восстановления фигуры. Вы узнаете, как сделать живот плоским, какие существуют салонные процедуры для решения этой проблемы. Советы народной медицины помогут вам вернуть былую красоту.
