Архив меток » курс «

В ожидании малыша. Курс любви…

В ожидании малыша. Курс любви, здоровья и красоты для будущих мам

Цена: 296 рублей

Название: В ожидании малыша. Курс любви, здоровья и красоты для будущих мам

Автор: О. Ворожцова

Год выпуска: 2009

ISBN: 978-5-9757-0448-1, 978-5-17-059267-8, 978-5-226-01190-0

Страниц: 640

Описание:
Книга «В ожидании малыша. Курс любви, здоровья и красоты для будущих мам» рассказывает практически обо всех сторонах жизни женщины «в интересном положении». Эта книга рассказывает о том, как подготовиться к зачатию, какие изменения происходят в эмоциональной и физиологической сферах жизни женщины во время беременности, как развивается малыш и протекают роды. Вы получите подробную информацию о самых необходимых обследованиях в этот период и о том, как сохранить свое здоровье и красоту. Издание адресовано будущим мамам и папам, а также специалистам женских консультаций, медицинских и психологических центров и школ подготовки к родам.

Готовлюсь стать мамой. Психологическое…

Готовлюсь стать мамой. Психологическое сопровождение беременности. Тренинговый курс

Цена: 156 рублей

Название: Готовлюсь стать мамой. Психологическое сопровождение беременности. Тренинговый курс

Автор: О. Г. Кузьмич

Серия: Психологический тренинг

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-5-9268-0916-6

Страниц: 192

Описание:
Автор делится опытом психологического сопровождения беременности. Собранный и переработанный автором материал представляет собой психологический тренинг с лекциями, занятиями по релаксации, визуализации, аутогенными тренировками, терапевтическими сказками, содержит комплексы суставной и медитативной гимнастики. Книга будет полезна психологам, работающим в социальной, медицинской и педагогической сферах.

Успешные роды —

Успешные роды

Цена: 182 рублей

Название: Успешные роды

Автор:

Год выпуска: 2007

ISBN: 978-5-87605-097-7, 978-5-17-046706-8, 978-5-271-17961-7

Страниц: 320

Описание:
Книга посвящена непростой и волнующей всех женщин теме — родам — кульминации беременности. Страх перед родами, особенно первыми, — явление совершенно естественное, основанное отчасти на чужих впечатлениях, отчасти на собственной неосведомленности. В целях преодоления последней предлагается подробный материал, который, возможно, поможет вам воспринять роды как момент долгожданной встречи, а оставшийся страх превратить в радостное волнение! Вы познакомитесь с методиками подготовки к родам современных школ, как отечественных, так и зарубежных. Они, конечно, не заменят посещений реальных обучаемых курсов, но помогут сориентироваться в их выборе. Как протекают роды, как нужно вести себя при родах, чтобы не навредить ни себе, ни малышу. Наконец, авторы постарались подробно рассказать о том, как выглядит здоровый новорожденный, и дать самые первые советы по грудному вскармливанию и уходу за крохой. Для широкого круга читателей: для тех, кто уже ждет ребенка, и тех, кто только…

Гимнастика и активный образ жизни во время беременности —

Гимнастика и активный образ жизни во время беременности

Цена: 116 рублей

Название: Гимнастика и активный образ жизни во время беременности

Автор:

Серия: Практические советы для молодой мамы

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-5-94666-602-2, 978-5-488-02620-9

Страниц: 128

Описание:
Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка. Отдельный раздел посвящен активному образу жизни будущей мамы. Вы получите ответы на вопросы, как правильно вести домашние дела; можно ли работать в вашем положении и могут ли вас уволить; что делать, если в общественном транспорте у вас закружилась голова или начались схватки. Эта книга необходима не только беременным женщинам, но и тем, кто еще планирует беременность. Также она окажет неоценимую помощь инструкторам на курсах подготовки к родам и врачам в женских консультациях.