Архив меток » ощущение «

Мать и дитя — А. Ю. Полянина…

Мать и дитя

Цена: 251 рублей

Название: Мать и дитя

Автор: А. Ю. Полянина, С. В. Чернецова, В. Н. Шилов, Л. В. Шильников

Год выпуска: 2008

ISBN: 978-5-9533-3313-9

Страниц: 384

Описание:
Любая мать ощущает себя и ребенка как единое и гармоничное целое. И забота о здоровье ребенка начинается с заботы о здоровье его матери еще до появления младенца на свет. Именно такой подход берется за основу авторами данной книги. Будущие родители узнают о планировании и зачатии, о нормальной беременности и родах, о том, как правильно воспитывать и кормить малыша. Отдельные главы посвящены вопросам детских болезней и вакцинопрофилактики, с которыми рано или поздно сталкиваются родители.

Я скоро стану мамой! — Татьяна Аптулаева

Я скоро стану мамой!

Цена: 244 рублей

Название: Я скоро стану мамой!

Автор: Татьяна Аптулаева

Год выпуска: 2011

ISBN: 978-5-699-50505-0

Страниц: 640

Описание:
Книга-бестселлер Татьяны Аптулаевой «Я скоро стану мамой!» отмечает свой юбилей — 10 лет с момента первого издания! Теперь эта книга, которую вы держите в руках, содержит обновленные рекомендации о беременности и родах! На каждой странице будущая мама найдет множество ответов на свои волнующие вопросы: как подготовиться к беременности; что происходит с организмом в эти девять месяцев; как развивается ребенок; как правильно питаться для себя и малыша, как справиться с токсикозом, когда обращаться к естественным методам терапии, какой физкультурой заниматься, как подготовиться к родам и проч. И все это — что важно! — с учетом российских реалий и новых тенденций в медицине. Книга Татьяны Аптулаевой поможет вам прожить период ожидания малыша с ощущением поддержки и заботы, ведь написана она с пониманием психологического состояния будущей мамы и бережного к ней отношения. А не этого ли хочет каждая женщина в этот период?!

Родить здорового малыша без боли и страха — Евгения Макарова

Родить здорового малыша без боли и страха

Цена: 167 рублей

Название: Родить здорового малыша без боли и страха

Автор: Евгения Макарова

Серия: Вы и ваш ребенок

Год выпуска: 2009

ISBN: 978-5-49807-207-4

Страниц: 160

Описание:
Вы готовитесь к появлению малыша, и конечно, вам хочется, чтобы роды прошли успешно, без боли и травм, а малыш родился здоровым и принес в вашу семью радость. Неважно, собираетесь ли вы рожать в роддоме или дома с помощью опытной акушерки. Роды — это естественный процесс, и ваш организм знает, как справиться с этой задачей. Прежде всего вам нужно научиться прислушиваться к себе, тогда во время родов ваш внутренний голос подскажет, какую принять позу, как дышать, когда начинать тужиться. Инстинкт очень важен и для уменьшения болевых ощущений во время схваток: прислушиваясь к себе, вы будете точно знать, что именно вам поможет избежать боли во время родов, не прибегая к медицинскому вмешательству. Эту книгу написала для вас опытная акушерка, которая всю жизнь посвятила своему делу и знает, как помочь женщине услышать свой внутренний голос и родить здорового малыша без боли, страха, стимуляций и разрывов. Вы узнаете, как готовить свой организм к родам, что делать на каждой…

Физкультура во время беременности…

Физкультура во время беременности для

Цена: 293 рублей

Название: Физкультура во время беременности для «чайников»

Автор: Кэтрин Крам, Тери Стуффер Дрент

Серия: Для «чайников»

Год выпуска: 2008

ISBN: 978-5-8459-1277-0, 0-7645-5829-3

Страниц: 304

Описание:
Прочитав книгу «Физкультура во время беременности для «чайников», вы поймете, что такое правильный образ жизни в период беременности, и узнаете, чем полезны занятия физкультурой и спортом для будущих мам. В книге подробно рассказывается о том, как выбрать вид спорта, как составить подходящий план физических нагрузок и организовать тренировки, чтобы они не только приносили пользу, но и были источником радости. Авторы не обошли вниманием важный вопрос безопасности тренировок — в книге содержится информация о том, как следить за своими ощущениями и какие симптомы и ощущения считать тревожными. Книга адресована беременным женщинам, их родственникам и инструкторам, ведущим группы пренатального фитнеса.