Архив меток » уровень «

Пилатес. Авторская программа физических…

Пилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Цена: 63 рублей

Название: Пилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Автор: Анна Казанцева

Серия: Мамина школа. Олеся Жукова рекомендует

Год выпуска: 2007

ISBN: 5-17-031294-6, 985-13-4347-1

Страниц: 32

Описание:
Для будущих мам пилатес представляет собой идеальную систему упражнений, которые полезны для тела и духа, помогают чувствовать себя здоровыми и счастливыми. Неважно, какой у вас уровень физической подготовки, — пилатес поможет вам создать стройное и сильное тело, подготовиться к родам и быстро восстановиться после них.

Энциклопедия для беременных. 9…

Энциклопедия для беременных. 9 месяцев в ожидании счастья

Цена: 221 рублей

Название: Энциклопедия для беременных. 9 месяцев в ожидании счастья

Автор: Н. Полищук

Серия: Семейный доктор. Энциклопедия

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-5-9684-1406-9

Страниц: 224

Описание:
Данная книга поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. В ней представлена информация о том, как можно запланировать пол и интеллектуальный уровень будущего ребенка, как выносить и родить здорового малыша, как решить проблемы, типичные для беременности и послеродового периода. Уникальные комплексы упражнений помогут мамам сохранить прекрасную фигуру после родов. Книга будет, без сомнения, полезна не только будущим мамам, но и их близким.