Архив меток » программа «

Пилатес. Авторская программа физических…

Автор:
05
Ноя
2010

Пилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Цена: 63 рублей

Название: Пилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Автор: Анна Казанцева

Серия: Мамина школа. Олеся Жукова рекомендует

Год выпуска: 2007

ISBN: 5-17-031294-6, 985-13-4347-1

Страниц: 32

Описание:
Для будущих мам пилатес представляет собой идеальную систему упражнений, которые полезны для тела и духа, помогают чувствовать себя здоровыми и счастливыми. Неважно, какой у вас уровень физической подготовки, — пилатес поможет вам создать стройное и сильное тело, подготовиться к родам и быстро восстановиться после них.

Категория: Беременность и роды  Метки: , , , ,  Оставить комментарий!

Йога. Авторская программа физических…

Автор:
23
Июн
2009

Йога. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Цена: 79 рублей

Название: Йога. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Автор: Анна Казанцева

Серия: Мамина школа. Олеся Жукова рекомендует

Год выпуска: 2005

ISBN: 5-17-032327-1

Страниц: 40

Описание:
Если вы хотите, чтобы малыш рос здоровым, а в семье царили любовь и взаимопонимание, это книга для вас. Упражнения настолько просты и универсальны, что вы сможете заниматься, даже не имея специальной подготовки. А самое главное — вместе с вами в спортивном зале будет работать и ваш малыш. Книга предлагает оригинальную систему физических упражнений для беременных женщин. Методика разработана автором на основе из современных направлений йоги — йоги-фит.

Категория: Беременность и роды  Метки: , , , , ,  Оставить комментарий!