Цена: 79 рублей
Название: Йога. Авторская программа физических упражнений для будущих мам
Автор: Анна Казанцева
Серия: Мамина школа. Олеся Жукова рекомендует
Год выпуска: 2005
ISBN: 5-17-032327-1
Страниц: 40
Описание:
Если вы хотите, чтобы малыш рос здоровым, а в семье царили любовь и взаимопонимание, это книга для вас. Упражнения настолько просты и универсальны, что вы сможете заниматься, даже не имея специальной подготовки. А самое главное — вместе с вами в спортивном зале будет работать и ваш малыш. Книга предлагает оригинальную систему физических упражнений для беременных женщин. Методика разработана автором на основе из современных направлений йоги — йоги-фит.